Koucka Petra mi dava silu procházet si snad nejtěžším obdobím v životě člověka. Jsem moc vděčná, ze prisla prave v tento moment, kdy jsem ji nejvíce potrebovala. Profesionalita, naslouchání, vciteni se do me situace a pomoc přesně tam kde je potřeba na sobe zamakat. Bez ni by ze me byl balicek nervu ❤️děkuji a jsem vděčná. Marketa
Opravdový vztah jsem objevil asi před 3 měsíci na základě podcastu, který mě velice zaujal.Jelikož jsem si řešil nějaké věci v rámci osobního růstu,oslovil jsem Péťu Rozumovou na individuální spolupráci.Po více jak dvou měsících spolupráce jsem se posunul i díky ní, její empatie, profesionalita,ochota a vždy příjemná nálada je něco, co mě moc motivuje a na každé další setkání s ní se moc těším.Našel jsem zkušeného kouče,ale hlavně super člověka, který mně pomáhá posouvat se v mé životní cestě.Za to jí moc děkuji.
Spolupracoval jsem s Petrou Rozumovou a byl jsem maximálně spokojen. Skvělý přístup, mnoho aha momentů, a během pár sezení neskutečné sebepoznání a seberozvoj. Můžu pouze doporučit.
K OV jsem se dostal přes knihu a podcast. Již delší dobu totiž hledám různé cesty jak víc pochopit, co se se mnou děje a jak se mohu sám o sobě cítit lépe, naplněný, dostatečný, vyrovnaný a plný života. K odhodlání se oslovit Vás (v mém případě s Jitkou z OV) mi dopomohla přítelkyně. Po několika měsících konzultací mohu s klidným svědomím říci, že je mi lépe a vidím, že si mohu sám vnitřně pomoci. Různá cvičení, vizualizace a techniky mi pomalu ale jistě ukazují směr. Jitka mi tak pomohla objevit v sobě “maják”, který můžu používat k navigaci “složitostmi” života nejen pro sebe ale i pro druhé. Díky Jíťo za povídání, učení se nových technik, získání jiných pohledů na věci a za pro mne připravené nahrávky. Díky 🙂
Spolupráce s Mírou mě za 3 měsíce posunula v mnoha směrech. Ukázal mi více úhlů pohledu a naučil mě nahlížet na situace v životě jiným a lepším způsobem, který jsem neznala. Pomohl mi v oblasti vztahů, sebehodnoty a nasměroval mě, jak lépe přemýšlet nad tím, kam investovat energii. Po konzultaci s ním jsem se cítila vždy lépe a mimo konzultace mi dodával odvahu ve chvílích, kdy jsem potřebovala povzbudit nebo si utřídit myšlenky v hlavě, či najít světlo na konci tunelu. Díky našim hodinám jsem začala sama sebe lépe poznávat a získávat větší jistotu v určitých oblastech. Před zahájením spolupráce jsem nejen věděla, že na svůj problém sama nestačím, ale neviděla jsem ani žádné pozitivní východisko, a tohle byla skvělá volba. Díky!
Spolupráce s Jitkou Vomáčkovou mi pomohla si uvědomit, že co potřebuju, mám už v sobě. Všechno je to pro mě k dispozici, stačí jenom naslouchat. Lehce se to řekne, ale těžko se to zařizuje, a v tom mi právě pomohla Jitka. Konkrétními otázkami mě vedla zpátky ke mně a vracela mě k tomu podstatnému - kde jsem v tom já a v čem je mi dobře. Jak si zařídím svůj prostor, abych mohla jít tou nejsnazší a někdy zároveň nejtěžší cestou - podle sebe. Děkuju!
Všechno je to vždycky hlavně o Vás! Když pokusy o návrat do roviny vztahu který si zasloužíte selžou je pomoc mimo uzavřený kruh vašeho vztahu velmi přínosná.Už jen tím že současně dochází k drobným ale zásadním změnám u obou partnerů v podobném časovém horizontu. Já a má partnerka jsme spolupracovali s Honzou Markelem a děkuju mu za jeho práci.
Absolvovala jsem dvě setkání a hned na první schůzce jsem si uvědomila důležitou věc, na které mohu dále pracovat ve svém životě. Děkuji Jitce za příjemné provázení a podporu.
Absolvoval jsem několik sezení s paní Petrou Rozumovou a byl jsem velmi spokojen. Už od prvního sezení začala moje hlava pracovat úplně jinak. Měl jsem hodně emočních bloků v sobě a s pani Rozumovou jsme všechno odblokovali. Velmi doporučuju:)
Stála jsem na křižovatce, polámaná a plná bolesti. Děkuji Aleně, že mi pomohla najít cestu kudy jít dál. Naučila jsem se být pozorovatelem situací i svých emocí, lépe vyhodnocovat a zvládat situace. Přede mnou je ještě spousta práce. Já ale vidím světlo na konci tunelu.
Opravdový vztah jsem oslovila, protože jsem nezažívala úplně jednoduché období, které se promítalo i do mých vztahů s dětmi i partnerem. Měla jsem úžasnou koučku Klárku Dlabolovou, se kterou jsem společně nahlédly na moji situaci. Naučila jsem se věci řešit s větším nadhledem, s chladnou hlavou. Dobré je přiznat si i vlastni chyby a naučit se pracovat na sobě. Děkuji Klárce za skvělé rady a v mnoha situacích si na ni vzpomenu.😉Alice Jedličková
Do Opravdového vztahu jsem přišla s nejistotou a bez sebedůvěry. Sama se srdcem na dlani. Dávání a rozdávání se pro druhé mi frustrovalo, neboť jsem jen dávala a nic nedostávala. Frustrace přerostla do stavu bezmoci a nepotřebnosti, kde jsem se dostala na samé dno, od kterého jsem se potřebovala odrazit, najít sama sebe a své hranice. Krok po kroku jsme otevíraly jeden box za druhým a s Renatiným vedením jsem se neztratila, ale právě naopak, začala jsem vnímat sebe v situacích, které mi nevyhovují a začala si ten diskomfort - komunikovat a realizovat.Děkuju Renče Strnadové, že byla mým průvodcem a pomohla mi. Je to skvělý člověk, má mnoho pozitivní energie, kterou šíří dál.
Chtěla jsem některé věci ve svém životě změnit a cítila, že bez hluboké práce to nepůjde. Spojila jsem se s Klárou Dlabolovou, která mi od první konzultace sedla, a začaly jsme pracovat. Rozkryly jsme věci, o kterých jsem ani netušila, a nastavily akční kroky, během kterých mi byla Klára skvělou oporou. Upřímně si myslím, že bez ní bych neměla odvahu jít do akce. Nebylo to lehké, ale po více než 3 měsících mohu kombinaci terapie a koučování doporučit, protože sama cítím, že to má výsledky.
Konzultace s Klárou jsou osvěžující, příjemné, vlídné. V přátelském a bezpečném prostředí mi pomáhá podívat se na situaci, kterou řeším, z jiného úhlu pohledu. Který mě třeba ani nenapadl. Sám pak vidím možná řešení a mohu je realizovat. Posouvám tak svůj život ke stále vyšším kvalitám. Dostal jsem příležitost se den ode zlepšovat a využívám ji. Je to skvělé.
Podcast mě motivoval k této skvělé zkušenosti a spolupráce s Jitkou mi pomohla s nejistotou, smutkem a životní změnou, kterou jsem si procházel. Pochválit se možná stále snadno nedokážu;), ale šťastnější určitě jsem, doporučuji všem 🙂
Skúsenosť s koučingom hodnotím veľmi pozitívne. Keďže som doposiaľ nemala podobnú skúsenosť, nevedela som čo očakáváť. Cítila som že v niektorých aspektoch môjho života resp. prežívania vzťahov a sociálnych väzieb je priestor na zlepšenie pre celkové skvalitnenie vzťahov. Koučka Petra sa veľmi rýchlo nacítila na môj problém a vecnými radami a postrehmi ma nasmerovala presne tam, kam by som bez jej vedenia asi nešla :). Koučing ma naučil, že najefektívnejšia cesta k želaným zmenám vedie cez činy, skor ako len cez premýšľanie nad problémom a presne s tým Vám dokáže kouč pomôcť.
Oslovení Honzy a zahájení spolupráce s ním bylo nejlepším rozhodnutím, které jsem pro sebe před 3 měsíci mohla udělat. Spolupráce s ním byla skvělá, protože mi dokázal říct na rovinu i hodně nepříjemné věci ale takovou lidskou formou, což mi od začátku ukázalo, že se s ním nemusím bát mluvit o čemkoliv, co mne trápí - neodsoudil mne. Skvělým bonusem bylo především to, že mi byl k dispozici i mimo konzultace na WhatsAppu, což mi pomohlo vyřešit mnoho situací, do kterých jsem se dostala a Honza mne dokázal i na dálku dokonale nasměrovat, že existuje více úhlů pohledu s tím, že konečné řešení jsem objevila sama - což pro mne byl naprosto skvělý pocit.Řešila jsem dlouhodobé neshody s mamkou, které se táhly už od puberty, z její strany jsem nedostávala ocenění, pochopení, podporu atd., naopak spíše kritiku, shazování, urážky jak za nic nestojím atd., což mne hrozně trápilo a mělo to dopad v mnoha oblastech mého života - především v oblasti vztahů, především partnerských. Neměla jsem moc ráda sama sebe, nevěřila jsem si, neuměla jsem si nastavit své osobní hranice, protože jsem cítila vůči ostatním výčitky z toho, když řeknu ne. Neuměla jsem moc odpočívat, protože jsem byla vychovávaná principem nejdřív práce, a pak zábava.Po 3 měsících naší spolupráce je ze mne naprosto nový člověk a vnímám to nejen já, ale i mé okolí a jsem na sebe pyšná. Zvedlo se mi sebevědomí, začala jsem mít sama sebe ráda, zlepšily se mi všeobecně vztahy ve všech oblastech. Umím říkat ne bez výčitek ve všech oblastech svého života. S mamkou se sice můj vztah úplně nesrovnal tak, jak bych si přála, ale naučila se tím netrápit. Pomohlo mi především to, že se naučila na celý ten vztah s ní pohlížet tak, že se netrápím tím, co nemůžu změnit - dělám to, co cítím, že je nejlepší pro mne a neubližuje mi to psychicky, ani fyzicky (mívala jsem časté bolesti břicha z jejích hovorů, návštěv atd). Zjistila jsem, že není potřeba mít všechno vyřešené hned, ale stačí drobné krůčky a malé změny, které jsem třeba zpočátku naší spolupráce s Honzou moc nepozorovala a Honza mne na ně několikrát upozornil, za což mu ještě jednou moc děkuji. Ale všechno se to začalo krásně rýsovat a ten můj posun se pak začal pěkně zrychlovat. Hlavně bylo důležité nenechat se odradit prvními překážkami a otevíráním nepříjemných a těžkých věcí, situací atd. z minulosti a nevzdávat se, ale to vystoupení z komfortní zony v mnoha oblastech mého života stálo a stojí za to. Neměnila bych ani minutu, protože jsem šťastnější, spokojenější, přestala se zabývat a trápit věcmi, které nejsem schopná změnit, či ovlivnit. A jako bonus toho všeho jsem změnila princip nejdřív práce a pak zábava, a teďka dokážu několik hodin bez výčitek sedět u Netflixu a odpočívat, nic nedělat a je to perfektní pocit - žádné výčitky z toho, že něco musím. Uvědomila jsem si, že není důležité, aby bylo všechno perfektně hotové, nachystané, ale je potřeba i vypnout od všeho hlavu - věnovat se jen sama sobě a musím přiznat, že i můj přítel více oceňuje tu Adél, která je klidnější, vyrovnanější, a ne v takovém stresu, abych všechno stihla, i když třeba není na 100 % uklizeno, tak mám šťastnější vztah, méně hádek a jsem opravdu moc šťastná. Dokonce i přítel více sám od sebe zapojuje v domácnosti se slovy, abych si odpočinula - za což jsem neskutečně vděčná.Nebojte se změny, protože ta změna opravdu stojí za to a především, když změníte spoustu věcí sami v sobě, tak i mnoho lidí změní přístup k Vám a tím se stane Váš život perfektním. Já jsem toho důkazem - mě se to stalo a děje denně a díky Honzovi ještě jednou za všechno. Jsem Ti neskutečně vděčná za tu změnu, která se mi díky Tobě podařilo zrealizovat.
Mám mnohaletou zkušenost s psychoterapií, kam jsem si chodila pravidelně vylévat svůj kyblík těžkostí. Úlevu to přinášelo, ale bylo to jako dát si prášek na bolest místo toho, aby člověk změnil nějak své chování. Za to na konzultacích jsem často slyšela věci, které mi byly nepříjemné. Není to lehké, ale z dlouhodobého hlediska ta práce přináší úlevu. Upozornění: jak člověk začne s konzultacemi a opravdu se rozhodne se sebou něco udělat, už není cesty zpět:D.
Klári, děkuji! Koučink s přesahem mi otevřel dveře do vědomějšího života a dobře mířené otázky mě nutily vidět situace také z jiné perspektivy. Díky Tvé milé podpoře můžu potvrdit, že s kvalitním koučem, kterým bezpochyby jsi, se dějí zázraky v oblasti vnitřního nastavení s projekcí do vnějšího okolí v relativně krátkém časovém horizontu 🙂
Musím říct, že díky Jitce jsem dokázal v těžkém období najít odpovědi na důležité otázky a díky tomu i jakousi vnitřní sílu, kterou každý z nás potřebujeme. Technika práce je spíše o pohledu dopředu, což jsem potřeboval. Takže za mě palec nahoru.
Ocitla jsem se v situaci, kdy jsem si hlavou uvědomovala, že mám všechny možné atributy pro to být šťastná a spokojená, ale že se tak necítím.V ten čas jsem natrefila na podcasty skupinky Opravdový vztah, které se mnou často rezonovaly.Při té příležitosti jsem u sebe začala objevovat první poznatky a uvědomovat si, že bych ráda změnila některé vzorce, které mi nejsou užitečné. Ba naopak.Například, že vytvářím závislé partnerské vztahy. Že jsem ten typ, který nasedá na život partnera, a má tak tendenci žít skrze něj, namísto vytváření vlastního života.Že se o to snažím u partnera, který mi to tak docela neumožňuje, a proto jsem frustrovaná. Naopak mi ukazuje, jak mít správně více zdrojů, které naplňují uspokojením. A ne se plně soustředit pouze na jeden zdroj (na partnera).Nyní spolupracuji s koučkou a terapeutkou Jitkou, která mě naučila, jak věnovat pozornost svým pocitům v těle, které jsou nejlepším kompasem k hledání toho, co se mnou ladí a co nikoli.A také jak následně s těmito emocemi pracovat a přijímat je.Trpělivě moji pozornost vrací od partnera zpět ke mně. 😊Provází mě některými terapeutickými technikami, které umožňují náhled na opakující se situace z „jiného úhlu“ nebo podporují odhodlání ke změnám.Jitky přístup je velmi milý, bezpečný a motivující. Vždy téměř hmatatelně cítím její napojení na mě a mé „téma“.Na závěr bych ráda vyzdvihla možnost kontaktovat Jitku písemně i kdykoli mimo terapeutickou lekci. Kdykoli potřebujete podporu či povzbuzení, je tam pro vás.To je výborný podpůrný a motivační nástroj při hledání a následné aplikaci nových věcí do života.Provázení Jitky vřele doporučuji. 😊
Rozhodování a sebedůvěra nebyla nikdy moje silná stránka a když jsem během neúspěšného plánování domu s manželkou poznal někoho, s kým si rozumím na úplně jiné vlně, potřeboval jsem se zastavit, zamyslet se, co vlastně potřebuji a rozhodnout se. S Petrou jsme si sedli hned na začátku, takže jsem neměl problém jí popsat moji životní situaci a díky jejímu naslouchání, porozumění a kladení otázek jsme se dotkli nejen pocitů, které přinášela minulosti, ale i současnost. Často jsem dostával otázku: "A jaký z toho máš pocit? Jak se cítíš/cítil?" nebo " Co myslíš, že bys mohl udělat? Kde seš v té situaci ty, jak se v tom cítíš?" Často jsem mluvil o druhých a na sebe jsem zapomínal, ačkoliv jsem si vždycky našel čas na svoje koníčky. Díky pravidelným setkáním s Petrou, jsem se snažil uvědomit, co potřebuji a nastavil jsem si směr a začal věci posouvat dopředu. Dostával se do nepříjemných situací, které jsem zvládl, což mě někdy rozhodilo, ale pak posílilo. Uvědomoval jsem si, co mi to přineslo. Petra mi pomohla najít energii, kterou jsem občas postrádal. Zažil jsem spoustu šťastných okamžiků a mám mnoho krásných vzpomínek. Cesta přede mnou už nikdy nebude stejná, ale věřím, že ji budu vnímat a užívat si ji. Možná trochu pomaleji, ale o to víc do hloubky a s větší sebejistotou. A na dalším rozcestí už se nebudu rozhodovat tak dlouho. 😀 Děkuji 🙂
Honza mi byl průvodcem na individuálním i párovém coachingu, což se ukázalo jako velmi výživná i přínosná kombinace, kde jsme se mohli zaměřit jak na můj osobní růst a spokojenost, tak i na zlepšení partnerského vztahu jako takového. A výsledky naší společné práce na sebe nenechaly dlouho čekat. :)Já vyrovnanější, spokojenější, pustila jsem se do kdysi oblíbených aktivit, které jsem dlouho upozaďovala "kvůli rodině" a i v partnerském vztahu se nám podařilo překonat náročné období a znovu se na sebe napojit.Hodně mi seděl i Honzův přímočarý, otevřený a takový odlehčený přístup, kdy jsme se dokázali rychle dostat k podstatě věci a mohli jsme s nadhledem a občas i s vtipem řešit i intimnější nebo složitější témata.
Na Honzu jsem se obrátila kvůli dlouhodobějším nesrovnalostem ve vztahu/vztazích. I přesto, že jsem koučink již v minulosti absolvovala, sezení s Honzou byla víc otevřená, přínosná a víc "mlátila" hřebíček na hlavičku. Nejednou byla i velmi zábavná, což v daném okamžiku, kdy je třeba si odpovědět na nelehké a mnohdy i nepříjemné otázky, velmi kvituji :-). Za 3 měsíce spolupráce jsem ušla poměrně velký kus cesty, cítím velké zklidnění a vnitřní klid, a ke spoustě situacím se stavím s mnohem větším nadhledem. Vím, že mě čeká ještě spousta práce, ale díky Honzovi si myslím, že jsem si vybrala ten správný směr. A za to moc děkuji!
Když se člověk rozhodne pro koučování, věřím že velmi záleží na tom jak ty sezení proběhnou a na tom v jaké životní fázi je každý z nás.Pro mě byly velmi důležité tyto věci:1. Mluvit na rovinu. To že Petra mě vždycky říkala všechno na rovinu, to mě skutečně v této fázi moc pomohlo. Ale musí na to člověk být psychicky a mentálně připravený.2. Praktické techniky. Taky moc pomohly, chtěla bych jich asi ještě víc. Nezapomenu na konzultaci kde jsem byla skutečně rozčílená, a Petra úplně tu situaci změnila tím že se mnou udělala techniku. Bravo!!!3. Vždycky odpovídá jasně a konkrétně na moje otázky. A to co se mi taky strašně moc líbilo je, že když jsem, z nějakých důvodů, nepochopila dobře nějakou její otázku, a poprosila jí aby jí zopakovala, tak velmi šikovně vždycky položila otázku tak že jsem mohla odpovědět.4. Co jsem cítila že nefungovalo tak moc pro mě byly dny mezi konzultacemi. Párkrát jsem například očekávala delší odpověď že by mě to v tom konkrétním momentu víc pomohlo. Ale rozumím tomu že někdy jen pár slov, může pomoci hodně. To dokazují největší filosofové lidské historii! Jen já jsem v takové fázi, kdy by mě pomohlo asi víc nějaká analytická odpověď.5. Důvěra. Věřím že jedna z nejtěžších věcí když se člověk rozhodne udělat něco takového, je vlastně důvěřovat někomu koho ve skutečnosti vůbec nezná (;-) a ještě víc když je to jen přes internet. To Petra dokázala výjimečně.Děkuji!!!!
Když jsem vyplňovala uvítací formulář, kde jsem jako svoje "hlavní téma" napsala vztah, nenapadlo mě, že budu po dobu spolupráce řešit vztah k SOBĚ.Spolupracovala jsem s Jitkou Vomáčkovou, a to po dobu 3 měsíců. Dokážu si představit, že pro mnoha "potenciálních klientů" se může zdát cena tříměsiční spolupráce vysoká. Člověk si ale musí uvědomit, že nezahrnuje jen sezení, ale také progres, během kterého vás kouč podporuje a je vám k dispozici "24/7".Koučink s Jíťou předčil moje očekávání na plné čáře. Jíťa je profesionál, dokáže se na vás nacítit, navést vás správným směrem a vycítí, kde a jak do tématu "dloubnout", aby ze spolupráce vytěžila maximum. S jejím přístupem jsem byla naprosto spokojená. Vždy mi dávala prostor a hlavně ten bezpečný prostor vytvářela. Spolupráci s Jíťou jen a jen doporučuji.
Než jsem začala spolupráci s Honzou byla jsem už úplně zoufalá a ztracená. Byla jsem zacyklená ve svém neštěstí, prožívala příšerné stavy žárlivosti a psychické propady, padala jsem do role oběti. A vše se stále pomalu zhoršovalo. Podcast Opravdového vztahu mi ukázal, že se s tím dá pracovat. Konzultace s Honzou mě hodně posunuly, setkání s ním jsou moc příjemná, mám pocit bezpečí a cítím, že se můžu otevřít, říct cokoliv a nikdy nepřijde hodnocení, nebo negativní reakce. Během tří měsíců se můj život a vztah velmi zkvalitnil. Pomohl mi najít nové úhly pohledu a uvolnit se. Velmi mi pomohlo, že jsem se na Honzu mohla kdykoliv obrátit na watsappu a díky tomu jsem mohla lépe zvládnout mnoho situací. Děkuji
Spolupráci s Jitkou vnímám jako takovou duševní zubní hygienu - není to vždycky jen příjemné a občas to bolí a je potřeba jít do hloubky, ale potom se člověk cítí o dost lépe a je rád, že šel. Jitka je moc milá a člověk nemá problém se jí otevřit a sdílet jakékoliv starosti i problémy a společně s ní nacházet řešení, která dlouhodobě fungují
Jsem ráda, že jsem mohla trávit online čas s Jitkou. Byly to příjemné dialogy a pro mne velmi přínosné. Je opravdu fajn mluvit o věcech s někým, kdo vám naslouchá a umí dát zpětnou vazbu a svůj náhled na jakýkoli problém. Pomohla mi se na určité situace podívat z jiného úhlu pohledu a uvědomit si, že rozhodnutí a zodpovědnost za ně, je jen na mě. Každý má volbu jakou cestou se vydá a jak se chce cítit ve svém životě. Někdy jen dlouho nevíme kudy vlastně jít. Jitce moc děkuji za empatický a přímý přístup.
Roky pracuju na různých tématech a posouvala jsem se dopředu, ale na můj styl pomalu, frustrovalo mě to, a témata se vracela, nedokázala jsem si s nimi poradit, potřebovala jsem se pohnout z mrtvého bodu. Co se stalo pro mě bylo obrovské překvapení. Během 6 koučovacích setkání s Petrou se mi podařilo výrazně pohnout s velkými tématy a tak nějak to šlo samo. Výsledky byly nad moje očekávání. Petra je skvělá průvodkyně, vždy připravená, výborně kombinuje různé techniky, vše působí velmi přirozeně, jako by nic, vrací se k tématům z minulého setkání a průběh každého setkání a vlastně celých 4 měsíců byl velmi efektivní. Online komunikace nebyla na překážku, naopak fungovala snad lépe než osobní setkání a logistika, která by s tím byla spojená.
Rád bych se podělila o svoji pozitivní zkušenost s koučkou Jitkou. Osobnostní rozvoj mě vždy zajímal, ale koučink byla pro mě novinka. Představa, že Jitce řeknu co bych ráda a ona to nějak zařídí a já se budu cítit dobře, se nenaplnila...a to bylo dobře. Fungoval mi nácvik rozhovorů a výměna rolí v dialogu. Rovněž pro mě novinka, kterou si zažívám je, že něco můžu, cítit pohodu nebo si dovolit být občas i ve stresu. Jsem to více já, zodpovědná za sebe.Děkuji Jitko.
Absolvoval jsem úvodní konzultaci s Jitkou Vomáčkovou a celkový dojem byl perfektní. Měli jsme pouze omezený prostor 30 minut, ale za tu dobu jsme stihli probrat poměrně dost 🙂 Moc se mi líbila otevřenost celého našeho rozhovoru a zároveň jasnost a profesionalita. Plus velmi pozitivní vibe a úsměv takže mám dnes skvělý start do nového dne. Velmi doceňuji koncept opravdového vztahu. Především proto, že ho dělají lidé s vizí tvořit lepší vztahy v naší zemi. A to je moc hezká vize 🙂 Takže za mne čistě a jednoznačně 5 stars. Děkuji Jitko 🙂
Díky špatnému nastavení mysli jsem se nechala semlít několika bolestivými životními situacemi a po té poslední jsem se rozhodla požádat o pomoc odborníky. Do té doby jsem neměla žádné zkušenosti s koučováním a netušila, co očekávat. Petřiny vhodně volené otázky, sdílení, komentáře a úkoly kombinované s meditacemi a vděčností byly základními kameny pro mnohá životní uvědomění, což všechno ve výsledku bylo zásadní pro životní přelom, přerod. Svůj život nyní vnímám jako radostnější, šťastnější, hojnější, plnější a optimističtější a cítím se o poznání lépe; řekla bych nejlépe, jak jsem se kdy měla. Mé vztahy s lidmi jsou výrazně lepší, cítím se přijatá ba dokonce vítaná. Rozhodně celý proces vnímám pozitivně a jako zásadní životní změnu a budu i nadále pokračovat v načaté cestě a hledat další a další příležitosti k růstu. Nemohu Petře dostatečně poděkovat za její vhledy, zrcadlení a láskyplnou podporu v těžkých chvílích.
Po posledním nevydařeném vztahu jsem si uvědomovala, že situace, do kterých jsem s partnery dostávala, se mi opakují. Cítila jsem, že to, co potřebuji změnit souvisí spíš se mnou, než s nimi. Ve vztazích jsem po čase spíš přežívala a měla pocit, že nežiju, představa toho "být sama" byla děsná, můj život byl spíš nevědomý než vědomý a spoustu věcí ve svém životě jsem přehlížela - včetně varovných signálů mého těla, které jasně volalo o "zastavení se". Přišla jsem díky OV na to, že partner tu není od toho, aby naplnil mé potřeby a štěstí - jsem to já, kdo nese zodpovědnost - docela tvrdý náraz. S koučkou Jíťou z OV se učím rozumět a akceptovat emoce , které mi moje tělo "posílá". Snažím se žít vědomý život a být víc "u sebe" - jedu svým tempem, zpomalila jsem, vracím se ke koníčkům a hledám nové. Učím se mít se ráda, pojmenovávat to, co potřebuju k tomu, abych byla spokojená, šťastná a v klidu. Abych mohla život žít a prožít - ať už sama či po boku s někým v budoucnu. Vím, že tohle je směr, kterým chci jít, je mi v něm dobře 🙂 3 měsíce zpět bych si ani nedokázala představit, že budu umět zpracovat úzkosti, které jsem prožívala denně. Můj život je nyní mnohem "lehčí". Díky Jíťo, díky OV.
Chtěla bych tímto moc poděkovat své koučce Petře, díky spolupráci s ní jsem za krátkou dobu udělala pro mě velké pokroky a uvědomila si spoustu věcí díky nimž žiju život tak nějak lehčeji 🙂 proto mohu jen a jen doporučit. Ještě jednou děkuji Petře a celému Opravdového vztahu za jejich práci.
Když jsem kontaktovala tým Opravdového vztahu,byla jsem zoufalá. V těžké životní krizi doprovázené krizí manželskou, vyhořením,život mi nedával smysl.Nevěděla jsem,kdo jsem,kam jdu, co vlastně chci. Byla jsem naprosto ztracená.Setkání s koučkou Hankou mi pomohlo uvědomit si,že i já jsem jen člověk,můžu být nedokonalá, můžu mít vztek nebo být smutná ( tyhle věci jsem dřív nevnímala, měla jsem pocit,že musím být vždy hodná, milá, o všechny se postarat). A nejsem kvůli tomu horší člověk. Že nejsem zodpovědná za štěstí všech okolo,ale že musím najít to své, abych se o něj mohla rozdělit,když budu chtít. Že také já mám své potřeby a ty nemají být vždycky až na posledním místě. Hanka mi dodala odvahu nebýt vždycky " hodná holka", vnímat v různých situacích své vlastní pocity,jak já to chci a dodala mi odvahu pustit se na tuhle novou cestu. Jsem teprve na začátku,ještě hodně nejistá, učím se. Ale....je to hrozně fajn! A i když nevím,co mě na té cestě čeká, těším se na ní...a to samo o sobě je pro mě velký úspěch. Konečně po letech se zase na něco těším! Děkuji Haničce i celému týmu za jejich práci!
Dlouho jsem se rozhodovala, zda si k tělu pustit cizího člověka a sdílet s ním všechny moje trápení, ale už teď vím, že jsem udělala moc dobře. S Petrou spolupracuji víc jak měsíc a díky našim sezením se cítím velice lépe. Mám víc své pocity pod kontrolou a celý život se mi pomaličku začíná měnit. Pokud i Vy máte nějaké trápení nebojte se svěřit do péče skupiny terapeutu z Opravdového vztahu. I Vy jistě po nějaké době budete cítit jisté změny a šťastnější život.a já tímto Petře děkuji. Katka 🙂
Kontaktoval jsem Terku Jarkovskou, protože jsem cítil/věděl/viděl, že něco v mém životě není srovnaný, je komplikovaný, není dobře opečovaný, … Projevovalo se to tak, že jsem častokrát cítil napětí, obavy, hlavou mí výřily myšlenky, které jsem tam mít nechtěl, v sociální oblasti jsem byl hodně plachej až vystrašenej. Na začátku naší spolupráce si Terka vyslechla jak o “svých” problémech přemýšlím, jaká je moje zakázka a jestli máme shodu na tom, že ten kdo “táhne káru” je klient, kouč “jen” vede 🙂 Toho si moc vážím - cítím z toho motivaci pomoct, věcmi hýbat. Mám totiž za to, že né každý kouč/terapeut ke svým klientům přistupuje takhle - někdy může být výhodnou strategií pozici zafixovat a inkasovat za konzultace donekonečnaNa spolupráci s Terkou velmi oceňuju příjemný, vřelý a milý přístup. Terka dokáže vytvořit otevřené, bezpečné a sympatické klima. Nikdy jsem se “v čekárně” netlačil s jinými klienty, nikdy jsme neřešili čas (už je čas končit). Vždycky jsem měl možnost přinést jakékoliv téma a vnímal jsem, že Terka poslouchá a snaží se chápat - opakuje slyšené, parafrázuje, doptává se a vnáší do prostoru nové pohledy. To všechno mě osobně skvěle vyhovuje! Příjemně mě překvapilo, že mi Terka nabídla možnost být v drobném kontaktu i mezi jednotlivýma setkáníma - pomáhá mi to si uvědomovat, že práci musím odvést mezi schůzkama, nikoliv na nich.Během naší spolupráce jsem měl možnost poznat, že jsem příliš “v hlavě” a že je v pořádku více vnímat, jak se cítím a chápat své pocity jako spolehlivý signál toho, jestli to, co se děje, je moje nebo není. Našel jsem větší uvolelní ve vysvětlování, plánování, promýšlení - pochopil jsem, že sledovat si míru a někdy jen vnímat, dýchat a nechat ať se život děje, je legitimní a funkční postup. “Prostě to tak cítím” dnes říkám mnohem častěji než dřív. Terka mi pomohla nahlídnout, že mám u sebe stále 2 imaginární bytosti - strach a soudce - jak ovlivňují moje prožívání a pomohla mi najít cesty, jak jejich vliv snížit. Během spolupráce jsem dokázal najít větší uvolnění ve vztazích, více a lépe sdílet. Terka mi pomohla objevit prostor, odkud jsem s překvapením vyhrabal odvahu zkoušet nové věci (o kterých jsem si myslel, že jsou nemožný) a pomalu si budoval novou (více funkční) korektivní zkušenost. Terko, díky za vedení a těším se na další spolupráci 🙂
Opravdový vztah jsem oslovila s cílem, abych se vymanila ze závislého vztahu a dokázala tento dlouhodobě nefungující vztah ukončit. Po několika týdnech se začaly věci měnit jiným směrem, než jsem očekávala. Pod vedením úžasné a empatické koučky Alči jsem zase našla sama sebe a místo rozchodu s partnerem, jsme dokázali vztah vzkřísit a troufám si říct, že v mnohém zlepšit. Začala jsem si znova věřit a dovolím si dát své potřeby najevo tak, aby je partner přijal a respektoval. Během naší několikaměsíční cesty jsem zažila několik "aha momentů" a spousta věcí do sebe zapadala. Taky jsem se naučila techniky, díky kterým se mi daří zpracovat nepříjemné emoce. V současné době už mi tolik nezáleží na tom, co si o mně myslí druzí lidé a dokážu se postavit sama za sebe a za své blízké. Také už dokážu být lépe "teď a tady" a ne myšlenkami neustále jinde. V Opravdovém vztahu člověk zjistí, že vše začíná a končí pouze u něj samotného. Koučink bych doporučila všem, kteří jsou ochotní pracovat na sobě samém a nebojí se nastaveného zrcadla, protože ta cesta je úžasná.💛Ještě jednou bych tímto chtěla poděkovat skvělé osobě a koučce, která dovede zázraky!!
Pro mě velmi přínosné podcasty, ze kterých si odnáším cenné informace, zároveň se zasměju a i ta znělka k tomu vlastně patří 😀. S Renčou jsme měli face2face online koučing, vedla mě po cestě za poznáním sebe samotného v nelehké situaci. Doporučuju všemi 10 single lidem, tak i párům. A děkuju, protože svojí práci odvádíte skvěle a díky té práci děláte svět lepším místem pro život 🙏.
Chtěl bych moc poděkovat koučce Jitce. Během naší tří měsíční spolupráce, která byla úžasná, mě naučila jak nad sebou přemýšlet tak, aby každý den byl přínos pro můj život. Od první minuty naší spolupráce jsem cítil, že je to ten správný kouč kterého potřebuji abych se znovu vrátil k sobě. Velmi mě inspirovala lehkost jejího přístupu a bylo celkem velmi snadné aplikovat důležité metody do praxe. Změny přišly opravdu velmi rychle a když jsem se začal cítit lépe, už není cesty zpět. Děkuji Ti Jíťo.
Po mesiacoch odhodlávania som si vybrala Opravdový vztah, po ukončení sedení som bola vďačná za skúsenosť, ktorou ma prevádzala práve Hanka, pri spoločných terapiách som sa cítila komfortne a dokázala som sa vrátiť do situácii, prežiť ich znova, no vďaka jej metódam vyjsť emočne stabilenjšia. Vrelo odporúčam, každému, kto svojpomocne nedokáže spracovať životné udalosti. Od prvého momentu bola Hanka usmiata, pozitívna a empatická, práve to ma presvedčilo o nej ako koučka pre mňa.
Chtěla bych moc poděkovat koučce Jitce za pozitivní změny, které do mého života přinesla. Pomohla mi vyřešit záležitosti, které mě roky trápily, a spolu jsme vyléčily zranění, které mě brzdily v prožívání života naplno. Na koučování Opravdového Vztahu se mi líbí okamžité výsledky, které člověka motivují k dalším krokům. Nemusela jsem chodit roky na terapii, kde bych donekonečna rozebírala příkoří z minulosti, a utvrzovala se v tom jaký jsem 'chudák'. Toto koučování mělo jasný cíl, časový rámec a hlavně výsledky, které jsem mohla ihned pocítit. Nikdy bych nevěřila, že se život dá žít i lehce 🙂
Spolupráce s Hankou byla moji první spoluprací v oblasti coachingu a terapie vůbec, dříve jsem si myslel, že vše zvládnu sám. Moderní forma komunikace a profesionalita se zdají být nevýznamnými proti celkovému přinosu, který mi ukázal co opravdu znamená "být u sebe", a že umění "dostat se do nadhledu" je tak trochu i moje volba. Veřím, že vybaven technikami a motivací půjdu konečně směrem ke spokojenějšímu já a spokojenějšímu okolí. A za to vše říkám: díky!
Rozhodnutí vydat se na společnou cestu s Opravdovým vztahem a individuálními konzultaci bylo jedno z mých nejlepších rozhodnutí za poslední dobu. Konzultace mi vždy pomohla utříbit myšlenky, ujasnit si, co doopravdy chci a kam chci směřovat a hlavně získala jsem tolik chybějící určitou lehkost, jak přistupovat ve svém životě ke všemu, co se děje. A tahle lehkost je k nezaplacení :-)Moc se mi líbí forma, vždy jsem měla prostor přijít si na věci sama a odpovědět si sama a díky tomu i více poznat sama sebe.I přesto, že jsem řešila jedno téma, pomohlo mi to vyřešit i další složky a uvědomila jsem si, jak je vlastně hezky vše propojené.Moc doporučuji.
Už dlouho jsem přemýšlel o nějaké formě osobního rozvoje. Číst knížky je jedna věc, ale sezení s Honzou Merkelem bylo úplně něco jiného. Už po třech měsících pozoruji změny, kterých jsem chtěl dosáhnout. Celkově mohu říct, že jsem klidnější, uvolněnější a je pro mě každý den lepší než býval.Honzo moc děkuji a těším se na další spolupráci.
Nejlepší rozhodnutí - spolupráce byla skvělá. Vše intuitivní , přirozené. Nejvíce si cením opravdového lidského přístupu. Dokázala jsem si vyřešit situace, které jsem neuměla vyřešit, nyní si nastavuji svoje hranice, dokážu se ocenit, a celkově se mi zvedlo sebevědomí.Děkuji za spolupráci a za to jak to děláte 😉
Velmi pozitivní zkušenosti, upřímný a věcný názor na problémy. Velmi se mi líbí, že v "opravdovém vztahu" je každý specializovaný na daný téma, tzn každý si vybere specialistu podle svého problému, a dostane tak velmi komplexní a specializovanou terapii. 100% spokojenost a mohu pouze upřímně a od srdce doporučit 😊
Konzultaci s Vítkem Čadrou jsem si domluvila kvůli své neschopnosti cítit jistotu ve své rozhodovací schopnosti (ohledně mého současného partnerského vztahu). Přestože se jednalo pouze o úvodní povídání a zdaleka ještě ne o samotnou terapii, Vítek mi nastínil hned několik zcela novych úhlů pohledů a nasměroval moje vnímání stávající situace úplně jiným směrem. Směrem do sebe a do hloubky, k otázkám typu co do vztahu přináším já jako jedinec a jak dobře mam srovnané své vlastní strašáky ve skříni, než začnu kritizovat druhé a něco od nich očekávat.. konzultace mi pomohla nasměrovat pozornost k hledání pravé podstaty problému tam, kde ji opravdu mohu najít. Čeká mě ještě dlouhá cesta, ale vím že je to stojí za to. 🙏🏻
Jsem moc ráda za možnost první konzultace, která byla ještě k tomu bezplatná a velice příjemná. Původně jsem si myslela, že se s Vítkem trochu představíme, řekneme si co a jak a domluvíme se na dalších online schůzkách. Nicméně probíhalo to úplně jinak. Poté, co jsem sdělila Vítkovi svůj příběh a řekla co mě trápí a jak se cítím, dokázal mi hned poradit a říct svůj názor na celou situaci a navést mě novým směrem. Jelikož je mi teprve 22, domluvili jsme se na tom, že zkusím praktikovat rady do svého života bez toho, abych k tomu potřebovala terapie. Moc si vážím toho, že semnou nechtěl navazovat spolupráci, když viděl a měl pocit, že to zatím není potřeba a můžu se svojí situací pohnout sama. Pokud budu v budoucnu potřebovat pomoc, určitě nebudu váhat a ozvu se.
Cítila jsem se vyčerpaná, bez energie, bez chuti být s lidmi, které mám ráda. Věděla jsem, že to chci řešit, neboť jsem nemohla spát ani jíst a nic mě netěšilo a tento stav byl pro mě dlouhodobě neúnosný. Kromě lékařů mi k uzdravení a získání potřebné energie a životní radosti pomohla koučka Terka, která je nejen báječný člověk, ale i profesionál. Pomohla mi pojmenovat problematické oblasti, provázela mě v době uzdravování a ukázala směr, který mi dává smysl!!! Opět se raduji se z dobrého zdraví, milých setkání, kvalitního spánku i dobrého jídla!!! Terka mi pomohla znovu se nastartovat a žít naplno! Děkuji! 🙂
S Opravdovým vztahem spolupracuji více než rok, konkrétně s Terkou a Víťou. Taktéž jsem hltajícím posluchačem podcastu. Za tu dobu jsem se naučila přijímat odpovědnost za svoje emoce a rozpoznat co mi vlastně říkají, začala jsem více vnímat, jak na mě interakce s ostatními působí, nastavila si hranice vůči negativním energiím, které jsem do té doby přijímala a myslela si, že vzhledem k mé silné empatii je to tak přece správně. Naučila jsem se říkat ne, naučila jsem se být k sobě méně kritická, a když, tak tím správným směrem. Vrátila jsem se sama k sobě a od té doby se věci hýbou k lepšímu.Cestu, kterou jsem od začátku s Opravdovým vztahem urazila vnímám jako někdy ne úplně lehkou, ale neskutečně osvobozující a velmi přínosnou. A vím, že ta cesta zdaleka není u konce.Shrnutí na závěr: Je to nejlepší investice v mém životě a Terka s Víťou jsou prostě boží!
Pokud máte pochybnosti o sobě a nevíte, jak pracovat v určitých chvílích s tím, co zrovna prožíváte, tak určitě doporučuji konzultaci s kouči z opravdového vztahu. Já sama bývám vůči těmto věcem dost skeptická, nicméně konzultace s Terkou mi posunuly vnímání určitých situací na úplně jinou úroveň a odráží se to pozitivně v mém každodenním životě.
Opravdový vztah jsem oslovil ve vztahové krizi po těžkém rozchodu, kdy jsem potřeboval situaci zpracovat. Díky vynikající Terce, se kterou jsem si perfektně sedl, se mi podařilo nejen tuto těžkou situaci zpracovat, ale i identifikovat a pojmenovat další problémy, které mě provázely celý život, ale nevěděl jsem o nich, že si je mohu také spolutvořit. Díky jasnému poznání toho, jak jsem nevědomky jednal ve svůj vlastní neprospěch, mohu teď nové situace přijímat a řešit daleko lépe a vědomě ovlivňovat ve svůj prospěch. Byla to opravdová pomoc, za kterou moc děkuji!
Nejsem úplně typ člověka, který by měl potřebu veřejně skrze sociální sítě vyjadřovat vlastní názor a přiznám se, že jsem byla zezačátku trochu skeptická k tomu, rozebírat osobní život pro mě na první pohled tak neosobním způsobem, tedy přes počítačovou obrazovku. Dnešní vstupní konzultace s Vítkem však naprosto předčila možná očekávání - jeho celkový projev, rychlý vhled i nadhled, způsob komunikace a schopnost vytvořit tak příjemné a bezpečné prostředí pro konstruktivní debatu si však rozhodně zaslouží lehké vystoupení z komfortní zóny 🙂 velké díky za to, co děláte - spojení vysoké odbornosti a lidského přístupu přesně vystihují způsob, jakým své zkušenosti předáváte dál 🙂 těším se na další spolupráci!
Opravdovy vztah mi pomohol najst samu seba a venovat viac casu veciam, ktore robim rada, a v ktorych som dobra. Koucovanie mi pomohlo vediet sa orientovat aj skrz vlastne pocity a nie len rozumom. Urcite mi zvysilo sebavedomie, "seba vedomie", cize som si viac vedoma seba a viem o sebe viac. To sa zvacsa prejavi na tom sebavedomi =) Dalej byt viac v pohode, aj ked veci nie su tak, ako by som chcela aby boli a vediet, ze je to uplne oka. A tym padom byt v pohode. Koucing bola pravdepodobne moja zatial najlepsia investicia. S dlhodobym vynosom.
Přišel jsem úplně rozsekanej (žádná sebeláska, žádný životní cíl, dokonce možná syndrom vyhoření). K tomu mě opustila manželka se dvěmi malými dětmi a já si říkal, má smysl dál tu být? Pak jsem procitl a osud mi přihrál podcast Opravdový vztah. Po poslechu asi osmi dílů jsem je oslovil a dnes pracuji s Honzou Markelem na osobním rozvoji, procházím osobní transformací, mám se znovu moc rád (to je základ všeho) a miluju svůj život. To vše za dva a půl měsíce společné práce. Lidi, změňte sebe, pak se změní i vaše okolí. Vše se neděje nám, ale pro nás. A v tom je obrovský rozdíl. Mějte se rádi a radujte se z maličkostí. A když je vám na ho.no, běžte do přírody. Čau Martin 🙏🍀
Opravdový vztah mi otočil život o 180 stupňů. To s čím jsem bojoval roky sám, se pod skvělým vedením povedlo velmi rychle odstranit. Naučil jsem se lépe zvládat stres, nevytvářet na sebe zbytečný tlak a chovat k sobě úctu a respekt.Díky tomu se mi vrátila zpět do života energie a chuť na sobě pracovat. Podařilo se mi srovnat si myšlenky a objevit moje opravdové touhy a cíle, kterých chci v životě dosáhnout. Po každé schůzce jsem se cítil vyrovnanější, spokojenější a odhodlaný zlepšovat svůj život. Nestyďte se požádat profesionály o pomoc, ušetříte si tím spoustu času a zbytečného trápení 🙂
Začít s terapií pro mě byla v podstatě už poslední možnost jak se nezhroutit nebo se doslova nezbláznit (z mého pohledu 😊). Stála jsem před těžkou životní otázkou a najednou jsem se sama v sobě nevyznala a nedokázala se rozhodnout co se svým životem dál, co vlastně chci dál? Spolupráce s Hozou mi už po prvním sezení velmi pomohla. Postupně nacházím cestu zpátky k sobě a k tomu jak já chci svůj život žít. Po dlouhé době se cítím opět plná naděje, radosti a energie. Díky za to!
S Opravdový vztahem jsem absolvovala jak individuální, tak skupinové lekce. Nebyla to moje první zkušenost s koučováním, ale byla to rozhodně doposud ta nejlepší zkušenost. Se svým specifickým přístupem (pojmenovávání věcí, provokativní myšlenky, hlubinná práce, motivování k reálným akčním krokům) mi pomohli nejen k celé řadě uvědomění, ale především k aplikaci naučených principů v každodenní realitě a k novému způsobu uvažování. Dřív jsem se pro spoustu věcí trápila, brala vše fatálně vážně a cítila silný tlak. Neříkám, že tohle všechno zmizelo mávnutím proutku, ale tlak z velké části ustoupil a začínám si mnohem víc užívat přítomnou realitu tady a teď a netrápit se (aspoň ne tolik) pro věci, které (snad zatím) ještě nejsou.
S Honzou z Opravdového vztahu jsem začala spolupracovat v době, kdy jsem potřebovala znovu najít samu sebe a on mi na této cestě byl skvělým průvodcem. Ještě dlouho budu z těchto zkušeností těžit a věřím, že bude naše spolupráce v budoucnu pokračovat. On i ostatní z Opravdového vztahu jsou pro mne velkou inspirací a jsme si jistá, že pro každého, kdo najde odvahu k práci na sobě, budou tou nejlepší pomocí.
Přístup i forma, jakým Opravdový vztah přistupuje k tématům a práci v rámci seberozvoje je skvělá. Nikam netlačí, ale efektivně pomáhá najít si svou vlastní cestu tak, jak to vyhovuje individuálně každému z nás. Díky, že jste! 🙂
Jednalo se o prvotní, neplacenou konzultaci s jedním ze členu týmu Opravdový vztah, a to Vítkem Čadrou. Původně se mělo jedna o konzultaci půlhodinovou, ale vzhledem k tomu, že jsem v ten den byl posledním klientem a s Vítkem jsme měli co řešit, tak mi Vítek věnoval 45 minut. Na co chci upozornit, jak je jeho přátelský, konstruktivní terapeutický přístup, kde na základě přátelského rozhoru a těch správných a správně kladených otázek z Vítkovi strany, je klient schopen pochopit, o jaké konkrétní problémy v klientově životě jde. Mým závěrem je, že konkrétně Vítek, je schopen a ochoten klientovi pomoci. S ostatními členy týmu jsem osobně nekomunikoval, ale velice dobře a přesvědčivě se prezentovali na nedávnem Webináři. Osobní vzkaz pro Vítka "Vítku děkuji za otevření mých očí a ukázání cesty".
Tým OPRAVDOVÉHO VZTAHU opět nezklamal a nabídnul velkou dávku přínosných informací, praktických příkladů i fantastickou meditaci (DÍKY, Víťo). Čas, který s nimi strávíte je plný AHA momentů a podnětů pro uvědomění si sebe sama. Díky, jste skvělí.
Měla jsem možnost se účastnit 28 denní výzvy za účelem získání své energie zpět. Výzva mě znovu postavila na nohy, uvědomila jsem si spoustu důležitých věcí a můj život se začíná stávat lepším. Děkuji.
Líbí se mi citlivý přístup, který jde zároveň do hloubky. Vyzkoušela jsem více koučů, terapeutů i online kurzů, často to bylo příjemné, konejšivé, ale na povrchu. K Opravdovému vztahu se ráda vracím, líbí se mi kreativita, nové myšlenky, hravost a lehkost, která nám v životě chybí. Troufám si říct, že spolupráce s Opravdovým vztahem mi změnila život, a za to děkuji ♥️
Workshop mi pomohol k vedomemu preprogramovaniu svojho vnútorného nastavenia: mat zdravy- dobrý pocit pri vymedzovaní hraníc a necítiť výčitky. Priniesol mi novy podnet pre vlastnú komfortnú sebarealizáciu:-)
Moc fajn webinář, hodně poznatků od sympatických profesionálů,...Oceňuji osobní přístup, reakce na dotazy, rozebrání problematiky. Zkrátka to za mě byl moc příjemný večerní relax a určitě, pokud bude další možnost, se zúčastním znova a doporučím nejen tady, ale i svému okolí. Díky!
Za Vítkem jsme přišli s prosbou o konzultaci. Chtěli jsme se poradit ohledně řešení konfliktu v našem vztahu. Jeho přístup byl od začátku přátelský a přímočarý, v průběhu konzultace trefně a citlivě pojmenovával, čeho si u nás všímá. Zjistili jsme, že potřebujeme hlavně ujištění, že náš vztah je v pořádku. Velmi oceňujeme profesionální přístup a efektivitu. Na konci konzultace nám Vitek doporučil místo párové terapie jinou formu vztahového rozvoje.
Na workshopu Zdravé hranice a umění říkat NE jsem se dokázala na chvíli zastavit a díky praktickým cvičením jsem si uvědomila jednu pro mě důležitou skutečnost - neznámé lidi v mém bezprostředním okolí si pouštím "na první dobrou" příliš k tělu, přestože následně zjistím, že bezpečnější, jistěji a tedy lépe se cítím, když jsou trošku dál ode mě, a také to, že se cítím špatně (neklid, strach, nejistota..) tuto "opravenou" hranici vykomunikovat/zdůvodnit (nenabourám tak náš vzájemný vztah?).Pár akčních kroků, které jsem na workshopu dostala, mi dává možnost se sebou pracovat, hranice si nastavit dříve, jasněji a zdravějším způsobem a tím být i víc v pohodě.Osobní setkání se všemi kouči z Opravdového vztahu najednou je zážitek sám o sobě - vnímat tu energii, kterou každý vysílá, a jak rezonuje s tou mojí. Díky za to!
Zúčastnila jsem se živého workshopu na téma hranice, který jsem si moc užila nejenom díky jeho pohodové atmosféře a skvělému prostředí (praktická cvičení probíhaly na terase, luxus). Během 2h se sice toto téma nedá kompletně zvládnout a probrat, ale to jsem ani nečekala. Efekt na mě měly praktická cvičení, kdy jsem mohla pozorovat své tělo a vnímání v různých situacích. Velice podnětné byly taky Terčiny příběhy/situace z reálného života, pomohlo mi to uvědomit si některé své hranice, které jsem se naučila nevnímat..Celkově moc děkuju týmu za dobrou . práci, workshop mi zapadl do témat, která aktuálně řeším 😉
Profesionáli. Každý z nich je iný a spolu tvoria perfektný celok. Zúčastnila som sa ich workshopu v Brne, online semináru a sledujem ich aktivity. Plánujem aj ďalšie kurzy. V mnohých otázkach mi otvorili oči. Opravdový vztah je pre mňa jeden z nosných pilierov mosta na ceste v rámci osobného rozvoja. Ďakujem.
Workshop Zdravé hranice od Opravdového vztahu, mi pomohl utřídit a doplnit toto téma a přivedl mě k uvědomění a myšlenkám jak s hranicemi lépe pracovat ve svém životě. Byl jsem mile překvapen množstvím informací, které workshop obsahoval a velice jsem si užil jejich příjemné, vtipné a zároveň strukturované podání doplněné o příklady z praxe a zajímavá cvičení. Je vidět, že Honza, Terka, Víťa a Renča jsou v tématu vztahů profesionály, vše co prezentují zároveň žijí a dokáží skvělou cestou předávat dál. Doporučuji a těším se na další akce.
Trpím panickymi atakami, na které užívám medikaci, extremní emoční propady se opakují několikrát do měsíce, převažuje strach a smutek. Po absolvování semináře mi byla nabídnuta možnost vyzkoušet online rozhovor s Vítkem. Je to sympatický, přímý a empatický člověk, psychoterapeut zjevně s velkými zkušenostmi, který rychle a hodně přesně poznal a vystihnul o co u mě jde a hlavně dokázal stručně a srozumitelně poskytnout několik velmi cenných rad a vysvětlení, které mám za efektivní a myslím i trvalé. Velmi děkuji a vřele doporučuji dalším lidem s trápením na duši 🙂
K Opravnému vztahu jsem se dostala díky jedné online konzultaci, která mi přišla zajímavá a ikdyž jsem s mentálním koučem měla předchozí velmi špatnou zkušenost, řekla jsem si, že to zkusím znovu. Za 7 setkání, která mi pomáhala utřídit si myšlenky, nahlížet na problémy trochu jinak a přemýšlet jinak, jsem najednou měla prostor pro osobní růst bez psychické zátěže. Konzultace mi hodně pomohly i v nastavení hlavy na sportovních tréninkách, které pro mě přestaly být tolik stresující a učím se s nastavením mysli pracovat i před závody. Jsem k sobě mnohem laskavější a konzultace mi hodně pomohly nasměrovat se na takovou životní cestu, která mě těší. Jsem ráda, že jsem do toho šla a vedení bylo parádní. Konzultace byly příjemné a pro mě velmi hodnotné. Děkuji
Na skupinovém koučování Opravdového vztahu jsem si vůbec poprvé uvědomila, co potřebuju a naučila seříkat si o to s dobrým pocitem a bez výčitek. Začala jsem být sama sebou, autentická. Výsledek? Nový báječný vztah. Přesně takhle to totiž funguje, když začnete u sebe 🙂
Je to neskutečná úleva, když se rozhodnete vzít život do vlastních rukou. A když máte po boku Opravdový vztah, zvládnete to za zlomek času.
Jedna z nejlepších investic do osobního posunu a do vlastního života.
Není to magie. Jen to „jen“ profesionální služba zaměřená na to důležité. NA VÁS.
Nebo prozkoumejte, co vám dokáže nabídnout náš web.
Stačí použít menu.
Spravovat souhlas s cookies
Můžeme používat cookies, abychom vám poskytli na našem webu co nejlepší službu?
Funkční
Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.